Hello同学们下午好，这里是诚为径教育网，2023年统招专升本备考已经可以开始了，这几天就有同学问老师，想要高效率备考应该怎么做，今天老师就来给大家讲解讲解，快来看看吧。

　　一、明确专业和院校

　　升本届有句话是“选择大于努力”，说的就是专业和院校的选择。因为专升本是选拔性考试，所以你只有尽可能的比别人分高才能提高你的录取率，而选择专业和学校就决定你在哪一个“赛道”上与别人竞争，专业考试的难度和学校招生计划的人数可能都与你最后是否被录取至关重要。同学们一定要先结合自身学习能力的实际情况、所学专业、兴趣喜好、学校往年录取分数线和录取人数、以及报录比，来确定专业和院校。努力的方向一定要一开始就决定好。

　　搜集信息来选择专业和院校的同时，还有搜集它们历年的考试时间和考试科目，看看参考书籍和往年真题。最终结合来考虑，尽量选择自己被录取率最高的专业和院校。

　　二、制定详细的学习计划并实行

　　(1)巩固基础期(8月~12月)

　　1.熟悉各个科目考纲考情。

　　2.熟悉基础讲义，掌握基础知识。

　　3.坚持每天背诵需要背诵的东西，如语文文学常识、数学公式、英语单词等，养成每天学习的良好习惯。

　　4.做题期间收集、整理错题集，将自己容易出错、模棱两可的知识点，进行总结归纳。

　　(2)强化训练期(12月~2月)

　　1.对官方发布的考试大纲进行系统全面地学习，掌握每个知识点的重难点。

　　2.多刷题，扫除题中的知识盲点。

　　3.掌握英语、语文的作文写作技巧，积累大量作文材料。

　　4.继续归纳和整理错题集。

　　(3)冲刺调整期(2月~考前)

　　1.分题型练习，掌握重点考点。

　　2.实景演练考试，体验考试氛围。

　　3.调整心态，对照错题集，稳步冲刺训练。

　　注意，在备考时要松弛有度，劳逸结合，合理支配作息时间，高效学习才是重点。

　　三、及时调节心理

　　备考专升本是一个人的“作战”，复习过程非常枯燥，学习时间又太长，越到考前临近毕业时事情也会变多，心理压力容易增大，有些同学的心理防线就容易崩溃。因此，同学们要及时调整好心态，整个备考期间要做到前期紧后期松，前面基础打牢，后期就不会带上太大压力，完全可以游刃有余的应考。

　　若是考前紧张，同学们可以通过不断的自我心理暗示来强化信心，尽量远离一切干扰源，尤其是不建议你们在宿舍学习，同时周期性的适当放松、外出，也是很有必要的，来维持心理平衡，不让情绪过度紧绷。

　　其实，专升本拼的就是自制力，拼的就是谁坚持到了最后。所有同学们一定要朝着明确的目标，坚持住咬咬牙慢慢地度过备考期。只要有决心和行动力，相信你就会是下一个本科生!

　　好了，今天的内容就讲到这里啦，如果同学们还有其他的问题，可以私信老师进行询问，老师会在第一时间为大家解答疑惑的。

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