备考建议：一边强制实习一边备考该怎么选择？

备考建议：一边强制实习一边备考该怎么选择？

　　有些同学说，学校要求强制实习，那么，应该如何平衡专升本和实习之间的关系呢?如何在实习的时候备考升本呢?下面给大家分享几条备考建议，有需要的考生可以参考一下。

　　1、 提前制定复习计划

　　在你实习之前就可以制订计划。

　　实习之前要复习到什么程度，实习期间怎么复习，可以提前把各科情况都大致过一遍。

　　首先，心里有一个大框架，最后跟着计划走。可以先把升本各科都大致过一到两遍，尽量在实习之前，让自己心中有个科目的大框架，到时候实习期间就可以循着框架复习。

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　　2、调整好心态，坚定信念

　　提前准备，不要把所有的压力都放在实习那几个月，不然你有可能实习也没做好，专升本也没复习好。努力熬过这个阶段，克服懒惰、诱惑和疲惫，相信自己。

　　3、调整升本和实习的节奏

　　不要突然猛学，也不要几天都不学。刚开始备考要循序渐进，找到实习和备考之间的平衡，前期少安排复习规划，等适应后再逐渐加量。

　　4、不要一心二用

　　尽量在上班时间内把工作的事情全部处理好，下班才能全身心投入备考。你要学会挤碎片化的时间，上班路上的通勤时间可以用来记单词、背文学常识。午休时间也可以手机上刷几道题，听一节视频课。

　　在实习期间复习功课，一定要讲究复习效率，切忌眉毛胡子一把抓，高效率的复习比长时间的投入更重要!同时，不要给自己太大压力，以平常心对待。学会调整情绪，压力太大的时候，要懂得向身边的人倾述。

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