2024年统招专升本应该怎么备考？这几个时间段尤其注意！

来源：诚为径教育时间：2023年08月30日

分享：

　　2024年统招专升本应该怎么备考?这几个时间段尤其注意!

　　2023年已经过了大半，马上就要步入2024年，很多同学最近都来问诚为径教育网2024年统招专升本应该怎么备考?今天诚为径教育网就来给大家科普一下统招专升本的正确复习方法!

　　很多同学们都不知道学习复习其实是跟时间有关系的，不同时间段对我们起到的作用不一样，我们也要用不同的方法!

　　下面就是我们总结的全天最佳的四个学习时间!

　　一、6点—7点，第一次最佳记忆时期

　　这段时间，血压升高，心跳加快，体温上升，肾上腺皮质激素分泌开始增加，此时机体已经苏醒，想睡也睡不安稳了，此时是第一次最佳记忆时期。

　　7点钟左右，肾上腺皮质激素的分泌进人高潮，体温上升，血液加速流动，免疫功能加强。

　　因为大脑经过了一夜的休息，正处于工作效率的高峰，利用这一段时间学习一些难记但是又必须记住的东西比较适宜。例如背单词或者知识点等内容。

　　二、9点—10点，第二次最佳记忆时期

　　这段时间，人体完全进入兴奋状态，肝脏已将身体内的毒素排尽，大脑记忆力很强，此时是第二次最佳记忆时期。

　　9点钟时，神经兴奋性提高，记忆仍保持最佳状态，疾病感染率降低，对痛觉最不敏感。此时心脏的功能很好，精力旺盛。

　　10点钟，人的积极性上升，热情将持续到午饭，是人体的第一次最佳状态。此时是内向性格的人创造力最旺盛时刻，千万不要虚度。

　　一句话，上午9 -10点钟这一时段，内肾上腺等激素分泌旺盛，精力充沛，大脑具有严谨而周密的思考能力，认记能力和处理能力较强，是攻克难题的好时机。

　　这个时间段对于知识的接受是最有效的，诚为径教育网在这里推荐同学们可以看看专升本的网课来巩固基础!

　　三、18点—20点，整理笔记的黄金时期

　　18点钟，可以利用这段时间来回顾、复习当天学过的东西，以加深印象。这也是整理笔记的黄金时期。建议大家主要复习白天的知识点和做练习题。

　　这里推荐同学可以进入专升本的刷题，此时刷题不但能很好的记忆住知识点，还能锻炼我们的思维!

　　四、21点—22点，睡前最佳记忆时期

　　这段时间为睡前最佳记忆时期。研究发现，此时也是记忆力最佳时期，具有很高的效率。

　　利用这段时间来加深记忆印象，特别对一些难以记忆的东西加以复习，最容易记牢，不易遗忘。

以上就是诚为径教育网分享的全部内容，希望可以帮助到考生。更多统招专升本考试情况、招生人数、录取分数线、往年真题、考前模拟题等情况欢迎与诚为径联系，我们有专业的老师为大家免费解答!

　　更多专升本热点信息推荐或者报考相关问题咨询，扫码关注微信公众号诚为径专升本考试网。