西藏专升本运动训练学历年真题模拟试卷及参考答案

一、名词解释题。

1.比赛训练法

2.最大力量

3.相对力量

4.速度力量

5.柔韧素质

6.竞技战术

7.战术观念

8.战术指导思想

9.战术知识

10.战术形式

二、填空题

1. 体能构成的三个因素是：___________、___________和___________。

2.竞技运动的现代社会价值主要表现在__________________________________________________________________以上个方面。

3.运动训练方法依发展竞技能力的目的分类，可分为___________、___________、___________。

4.运动训练方法按体能进行分类，可分为___________、___________、___________等。

5.运动训练方法依训练内容的组合特点分类，可分为___________、___________、

___________、___________等。

6.运动训练方法依训练负荷与间歇的关系分类，可分为___________、___________、___________等。

7.运动训练方法依训练负荷时氧代谢的特点分类，可分为___________、___________、___________等。

8.运动训练方法依训练时不同的外部条件分类，可分为___________、___________、___________、___________等。

9.训练手段的动作构成包含动作的___________、___________、___________、___________、___________、___________及___________七种要素。

10.耐力素质根据与专项的关系可分为：___________;___________。

三、单项选择题。

1.运动技术对技能主导类表现难美性项群起着()。

A..决定性作用

B..主导作用

C..重要作用

D..不重要

2.体能对于短距离跑.游泳等速度类项群运动员来说，起着()的作用。

A..重要

B..较重要

C..决定性

D..基础性

3.按照周期学说的基本理论，一个大周期包括一个准备时期，一个比赛时期及

一个恢复时期，也就是一个()的完整过程。

A. 竞技状态保持和消退

B..竞技状态形成.保持和消退

C..竞技状态准备.比赛和恢复

D..竞技状态形成和消退

4.人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉.韧带等软组织的伸展能力称为()。

A. 灵敏素质

B. 反应素质

C. 柔韧素质

D..灵敏素质

5.运动技术评价的两大基本标准是()。

A..可靠性和合理性

B..系统性和科学性

C..经济性和实效性

D..科学性和实效性

6.比赛时用网将双方选手隔开，各据一方徒手或持器械击球的竞技项目称为()。

A..格斗对抗项目

B..隔网对抗项目

C..竞赛对抗

D..竞赛行为

7.制定科学的训练计划，是对运动训练过程实施有效控制的()。

A..基本作用

B..重要目标

C..基本过程

D..重要前提

8.人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力称为()。

A..力量素质

B..耐力素质

C..速度素质

D..灵敏素质

9.在近似.模拟或真实.严格的比赛条件下，按比赛的规则和方式进行训

练的方法称为()。

A. 技术减难法

B..战术加难法

C..模拟训练法

D..比赛训练法

10.运动员在身体训练课中常常会进行两种以上运动素质训练，一般来说，快速力量练习应安排在课的()进行，以保证取得理想的效果。

A..后半部分

B..前半部分

C..中间

D..结束部分

10.中长跑训练常用的一种手段称之为“法特莱克法习手段是一种( ) 。

A.重复性练习手段

B.间歇性练习手段

C.持续性练习手段

D.比赛性练习手段

11.下列四种选项中，属于发展灵敏素质的手段是( ) 。

A.俯卧撑

B.双摇跳绳

C.负重蹲起

D.立定跳高

12.下列对于影响运动技术形成发展的因素叙述不正确的是( )。

A.运动技术的合理性依赖于于肌肉群的协调程度

B.动作幅度主要取决于人体关节的结构

C.竞赛规则只对竞技战术起作用，与运动技术没有关系

D.运动员动作技能储存越多，越容易掌握新的技术动作

13.20世纪80年代中期美国体育产业的总产值达到630多亿美元，成为美国经济中的第22位支柱产业，其中竞技体育产业占绝大部分。这说明竞技体育可以( ) 。

A.促进社会和经济的迅速发展

B.显示国家和社会的综合实力

C.激励人类的自我奋斗精神

D.促进社会大众的体育参与

14.竞技体育是由若干运动员组成的群体行为，必须有一定数量的运动员同时参与才有可能组织竞赛活动。这体现出竞技体育的特点是( ) 。

A. 竞争性

B. 规范性

C. 观赏性

D. 集群性

15.在现代竞技比赛和运动训练过程中，需要对原有计划进行必要的变更。这反映的运动训练的特点是( ) 。

A.训练目标的专一性和实现途径的多元性

B.运动训练过程的连续性和组织实施的阶段性

C.训练调控的必要性和应变性

D.现代科技支持的全面性及导向性

16.在第28届雅典奥运会上中国女排姑娘在0：2落后的情况下，仍能转败为胜，其中表现的战术思想是( ) 。

A.攻守

B.奇正

C.虚实

D.得失

17.优秀运动员在全程性多年训练过程中，训练负荷始终保高水平区间起伏的阶段是( ) 。

A.基础训练阶段

B.专项提高阶段

C.最佳竞技阶段

D.竞技保持阶段

18.对跳水.乒乓球.拳击等技术主导类项群中的表现难美性.隔网对抗性.格斗性项目，在难备时期的开始阶段，应将训练的主要精力主要放在( ) 。

A.发展体能

B.发展新技术

C.巩固原有技术

D.发展新战术

19.在运动训练理论的形成发展过程中，我国学者的突出贡献是( ) 。

A.提出周期训练理论

B.提出超量恢复理论

C.建立项群训练理论

D.建立一般训练学和专项训练学两个理论层次

20.运动技术在不同项群项目中的作用是不同的，其中运动技术起决定作用的项目是( ) 。

A. 跳高

B. 标枪

C. 跳水

D.跨栏

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