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吉首大学2021年专升本《运动生理学》课程考试大纲

来源：吉首大学时间：2021年12月22日

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吉首大学体育科学学院专升本考核大纲

第一部分体育专业理论综合

《运动生理学》课程考核大纲

一、课程类别：体育教育专业专升本课程
二、编写说明
1、本考核大纲参考王步标的教材《运动生理学》进行编写。
2、本大纲适用于体育教育专业专升本考试。
3、本课程考试满分为50分。
三、课程考核的要求与知识点
第一章 肌肉活动的能量供应
1、识记：（1）人体运动时的直接能量和间接能量的来源；（2）肌肉活动时三个供能系统各自特征。
2、理解：（1）肌肉活动时三个供能系统与运动强度、时间对应的关系。
3、运用：（1）运动中能量代谢变化的特点。
第二章 肌肉收缩
1、识记：（1）兴奋、兴奋性、动作电位、静息电位的概念;（2）粗、细肌丝的组成。
2、理解：（1）静息电位和动作电位形成的原理;（2）肌肉的生理特征、代谢特征；（3）肌肉收缩的原理；（4）肌肉的收缩形式与力学特征
3、运用：（1）肌纤维的类型及其运动能力；（2）肌电图在体育教学和训练中的应用.
第三章 肌肉活动的神经调控
1、识记:(1)神经元、突触、运动单位的概念; (2) 前庭反应和前庭稳定性的概念。
2、理解:(1) 视觉、听觉、位觉基本结构和功能; (2)本体感觉的基本结构和功能。
3、运用:（1）前庭功能稳定性在运动中的运用。
第四章激素与运动
1、识记：(1)内分泌的概念;(2)激素的概念及其分类;(3) 激素的生理作用; (4)激素作用的特征。
2、理解：（1）第二信使学说;（2）基因表达学说；（3）主要内分泌腺的内分泌功能及主要生理作用。
3、运用：激素在运动中的变化。
第五章血液与运动
1、识记：（1）体液、内环境的概念；（2）血液的功能。
2、理解：（1）红细胞比容的概念；（2）血液的组成及理化特性。
3、运用：（1）运动对血液的影响
第六章呼吸与运动
1、识记：（1）呼吸过程的组成；(2)影响气体交换的因素。
2、理解：（1）肺基本容积的定义；（2）气体交换的原理。
3、运用：(1)肺通气功能的评定。
第七章循环与运动
1、识记:（1）心肌的生理特征;（2）动脉血压的概念。
2、理解: （1）血压的形成过程；（2）影响动脉血压的因素；（3）心血管功能的调节机制；（4）心力储备;(5)心动周期。
3、运用: (1)运动训练对心血管功能的影响；(2)评定心脏功能的指标及其方法。
第八章运动训练的生理学原理
1、识记: （1）“极点”、 “第二次呼吸”的概念；（2）“极点”、 “第二次呼吸”产生的原因及减轻措施；(3)准备活动的概念；(4)准备活动的作用。
2、理解：（1）运动训练效果的生理学评定。
3、运用:（1）赛前状态对运动能力的影响。
第九章运动性疲劳与恢复过程
1、识记：（1）运动性疲劳的概念；（2）运动性疲劳产生的可能机制；（3）超量恢复的概念
2、理解：（1）运动性疲劳发生部位；（2）恢复过程的阶段性特点
3、运用：（1）运动性疲劳的判断方法；（2）促进机体功能恢复的方法。
第十章环境与运动
1、识记机：（1）人体热量的来源与去路；（2）人体散热的方式。
2、理解：（1）保持体温相对恒定的原理。
3、运用：（1）高原环境对人体的影响；（2）冷环境运动对人体的影响；（3）热环境运动对人体的影响。
第十一章儿童少年与体育锻炼
1、识记：（1）儿童少年的生理特点。
2、理解：（1）儿童少年身体素质发展的特点及年龄变化;（2）科学选材的年龄特点。
3、运用：（1）儿童少年体育教学与训练中应注意的问题。
五、课程考核实施要求
1、考核方式
本考核大纲为体育教育专业专升本学生所用，考核方式为闭卷。
2、考试命题
（1）本考核大纲命题内容覆盖了教材的主要内容。
（2）试题对不同能力层次要求的比例为：识记占 30%，理解约占40% ，运用约占30% 。
（3）试卷中不同难易度试题的比例为：较易占30% ，中等占50% ，较难占 20%。
（4）本课程考试试题类型有填空题、选择题、简答题和论述题等四种形式。
3、课程考核成绩评定
考试卷面成绩即为本课程成绩。
六、教材和参考书
1、教材
王步标，华明．运动生理学（第二版）．北京：高等教育出版社，2011.
2、参考书目
邓树勋．运动生理学．北京：高等教育出版社，2005.