2022年广东石油化工学院专升本考试科目《体育综合考试大纲》

(二)考试要求

1.熟悉神经元与神经纤维、突触、神经递质和受体;了解神经胶质细胞相关知识。

2.掌握反射的概念、反射弧、中枢神经元的联系方式、兴奋在反射中枢传播的特征、中枢抑制、反射活动的调节。

3.了解感觉信息的传入通路、大脑皮质的感觉代表区及其分析功能。

4.了解神经对内脏活动的调节、本能行为和情绪的调节。

5.了解学习和记忆、条件反射的抑制;掌握学习过程中条件发射和非条件反射相关知识;掌握两个信号系统的概念。

6.了解睡眠时相、睡眠产生的机制;熟悉睡眠与运动的关系。

7.掌握脊髓对躯体运动的调控、脑干对躯体运动的调控、小脑和基底神经节对躯体运动的调控、大脑皮质在运动调控中的作用、躯体运动协调的神经机理。

8.了解脑电图及波形意义、运动员脑电图记录与分析。

第十一章 运动技能

(一)考试内容

掌握运动技能的概念和生理本质、运动技能的学习进程、影响运动技能学习发展的因素。

(二)考试要求

1.掌握运动技能的基本概念、运动技能的分类、运动技能的生理本质。

2.掌握运动技能的泛化阶段、分化阶段、巩固与自动化阶段。

3.掌握运动与大脑皮质机能状态对运动技能发展的影响、身体素质对运动技能发展的影响、感觉机能与反馈对运动技能发展的影响、教学方法对运动技能发展的影响、运动技能的迁移。

第十二章 有氧、无氧工作能力

(一)考试内容

掌握有氧、无氧工作能力基本理论;掌握有氧、无氧工作能力。

(二)考试要求

1.掌握需氧量、摄氧量、氧亏、运动后的过量氧耗。

2.掌握最大摄氧量、乳酸阈、提高有氧工作能力的训练。

3.掌握无氧工作能力的生理基础、无氧工作能力测试与评价提高无氧工作能力的训练。

第十三章 身体素质

(一)考试内容

掌握力量、速度、耐力、平衡、灵敏、柔韧和协调素质。

(二)考试要求

1.掌握身体素质的基本概念。

2.掌握决定肌肉力量的生物学因素、力量训练原则、力量训练的手段和方法。

3.掌握速度素质的生理基础、速度素质的训练。

4.掌握有氧耐力、无氧耐力概念。

5.掌握平衡、灵敏、柔韧和协调素质相关内容。

第十四章 运动性疲劳

(一)考试内容

掌握运动性疲劳的概念及其分类、运动性疲劳的产生机理、运动性疲劳的发生部位及特征、运动性疲劳的判断。

(二)考试要求

1.掌握疲劳的概念、运动性疲劳的分类。

2.掌握衰竭学说、堵塞学说、内环境稳定失调学说、保护性抑制学说、突变理论、自由基损伤学说。

3.掌握运动性疲劳发生的部位、不同运动的疲劳特征。

4.掌握运动性疲劳的判断。

第十五章 运动过程中人体机能变化规律

(一)考试内容

掌握赛前状态与准备活动、进入工作状态、稳定状态、恢复过程。

(二)考试要求

1.掌握赛前状态、准备活动。

2.掌握进入工作状态产生的原因、影响进入工作状态的因素、生理“极点”与“第二次呼吸”。

3.掌握真稳定状态、假稳定状态、“第一拐点”与“第二拐点”、最大摄氧量平台。

4.掌握恢复过程的一般规律、机体能量贮备的恢复、促进人体恢复的措施。

第十六章 特殊环境与运动

(一)考试内容

掌握高原环境与运动、热环境与运动、冷环境与运动;了解水环境与运动、微重力与运动、水下环境与运动。

(二)考试要求

1.掌握高原应激、高原服习、高原训练的生理学适应、高原训练的要素。

2.掌握热环境与适应、热病及预防。

3.掌握冷环境与运动、冷服习。

4.了解水环境与运动、对水环境的适应;了解微重力环境中的机体适应、微重力环境中的运动;水深与气压、潜水的心血管反应、潜水减压病。

第十七章 运动机能的生理学评定

(一)考试内容

掌握运动员身体机能评定的概念、功能;掌握运动员身体各系统技能评定指标及方法;掌握运动员身体机能的综合评定;掌握适宜运动量的生理学评定。

(二)考试要求

1.掌握运动员身体机能评定的概念、功能。

2.掌握运动系统、心血管系统、呼吸系统、能量代谢系统、神经系统、身体形态学身体指标测定。

3.掌握运动训练对身体机能的影响、运动员身体机能综合评定的一般步骤。

4.掌握生理学指标的检查。

第十八章 儿童少年生长发育与体育运动

(一)考试内容

熟悉儿童少年生长发育;掌握儿童少年生理特点和体育教学与训练;掌握儿童少年身体素质的发展。

(二)考试要求

1.熟悉生长发育及成熟的概念、儿童少年生长发育的一般规律、影响儿童少年生长发育的因素;掌握生长发育年龄阶段的划分与青春发育期。

2.掌握儿童少年骨骼与关节、肌肉、血液循环、呼吸系统、神经系统生理特点和体育教学与训练。

3.掌握儿童少年身体素质的自然生长、身体素质发展的阶段性、各项身体素质发展的敏感期、儿童少年主要身体素质发展特点。

第十九章 女性的生理特点与体育运动

(一)考试内容

熟悉女性生理特点;掌握月经周期;了解妊娠与运动能力。

(二)考试要求

1.熟悉女性生理阶段划分、生理特点、运动能力特点。

2.掌握月经周期及其调节;了解妊娠期运动能力。

第二十章 衰老与运动

(一)考试内容

了解衰老的概念与机理;熟悉老年人生理特点与健身作用;掌握老年人运动原则。

(二)考试要求

1.了解衰老的概念及老年人划分标准、衰老的机理。

2.熟悉老年人神经系统、运动系统、心血管系统、呼吸系统、血液系统、免疫系统、抗氧化系统、体成分和体重、血脂代谢等特点。

3.掌握老年人运动原则。

第二十一章 运动健身与运动处方

(一)考试内容

了解运动处方的基本要素、运动处方的制定、运动处方的实施;熟悉运动处方的应用。

(二)考试要求

1.了解运动目的、运动的类型;掌握运动强度概念;。

2.了解运动处方制定的步骤、运动处方的实施。

3.熟悉减肥、高血压等常见运动处方的应用。

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